Lotus+へようこそ

スタートした人から変わっていく。

カラダが整うとココロも整う。

忙しく生活する日常から

自分を遠くに離して。

深い呼吸で

普段はなかなか向けられない身体の隅々や

心を遠くに馳せて行く作業。

１００%他力でお任せして

ご自身の頭蓋骨から全身を大改革する。

【骨格ボディクリーニング】

【骨格マインドフルネスヨガ】で

吐く息と共に

身体がマットに沈み込んでいく感覚の中で

じっくり心身の変化を楽しんでいく。

【骨格セルフワーク・オンラインクラス】では

巷に溢れた無料で見れる情報とは違うワークで

本来の自分へセルフワークをしっかり覚えて身につけてもらう。

身体が緩むことで

心も緩んでいきます。

本来の自分と繋がる。

そんな自分の内側深くへ入っていく感覚と

自分とヘルシーに調和していく時間です。

Lotus+との出逢いが

これまで知らなかった沢山の気付きを

私たちに与えてくれます。

Lotus

∮コンセプト∮

アーサナ（ヨガのポーズ）は

その形をキレイに取る為のものでは決してなく、

そしてポーズは完成させるものでもなく、

ただ

今の自分にあった

安定して快適な形を探ること。

日々変わる私たち。

年齢を重ねるごとに

若い頃とは違う心身の変化。

その心と身体を

丁寧に調整し、日々の変化に合わせ

心身を蘇らせていく為のものとしての

Yogaの取り組みであること。

そのことを

Lotusでは

何より大切に考えています。

そして

お１人お１人のYogaの取り組みが

自らに沢山の気付きを与えてくれます。

Yogaの継続によって

今まで自分でも知らなかった

心と身体の拡がりや

これまでの自分とは

違う変化を感じられること。

〝年齢を重ねてもさらに蘇る〟

その蘇る心と身体を

実感することが出来る様になります。

美しいしなやかさと

凛と輝く本当の優しさと強さを

身に纏いましょう。

クラスでは

溶け込むような心と身体の一体感を

実感して頂けるYogaの時間を

大切にしています。

Lotus+

michi

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◉ 骨格ボディクリーニング

◉ 骨格マインドフルネスヨガ

◉ 骨格ワーク・オンラインクラス

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３つメニューををご用意しております。

※当サロンではプライベートヨガのご予約も

多く頂いております。

ご希望の方はお気軽にお問い合わせ下さい。

全てのメニューで

アロマエッセンシャルオイル

お香を焚いております。

アロマの薫りを取り入れ

その季節に合った呼吸法を行います。

深い呼吸で

自律神経のバランスを整えながら

疲労回復効果の高いヨガプログラムを

様々なバリエーションで毎回内容の違う

濃い９０分のヨガレッスンを行っています。

各クラスと料金

▶︎ 心身回復アロマヨガクラス【スタジオレッスン】

∮　枡江スタジオ ☞ 金曜レッスン

∮　東照宮スタジオ ☞ 水曜レッスン

・時間  am１０：１５〜１１：４５（９０分）

・月会費制　月４回　７,５００yen

・チケット制　６回チケット　１３,５００yen

・トライアル　初回 １,５００yen

・各スタジオの振替え制度あり

▶︎ 心身回復アロマヨガクラス【オンラインyogaレッスン】

∮　水・金 ・土☞ オンラインyogaレッスン

・時間 am１０：１５〜１１：４５（９０分）

・月会費制　月４回　７,０００yen

・チケット制　５回チケット　９,９００yen

・トライアル　初回 １,５００yen

・ヨガの運動量・難易度

☆☆★★★ ～ ☆★★★★

✴︎詳細は各項目をクリック

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▶︎リラクゼーションyogaクラス

∮　 ☞ 月２回（第１ / 第３ 土曜）

・時間　am１０：１５〜１１：４５（９０分）

・５回チケット　９,９００yen

・トライアル（体験）　初回 １,５００yen

・心身回復アロマヨガクラスへの振替えOK

・ヨガの運動量・難易度

☆☆☆★★

✴︎詳細は各項目をクリック

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▶︎感性プラーナyogaメンタルプロデュース

◉単発セッション

29,800yen

◉３ヶ月コース（月１、月２コースあり）

88,000yen

→2/22までにお申し込みの方限定！

今だけ20,000yen Off！

→68,000yen！

◉５ヶ月コース（月１、月２コースあり）

138,000yen

◉継続サポート

18,800yen

（お日にちはご相談して

決めていきます♩）

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・対面セッション

・オンラインセッション

　両方、対応可。

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◉lotus特別yogaプログラム

+

◉メンタルプロデュース&セラピーとの

同時進行で

エネルギーごと

ステージUpした自分へ。

ココロとカラダの両方から

貴方をしっかりサポートしていきます。

自分を癒し

貴方自身が満ちること。

自分軸を取り戻して

凛と持つ。

そんな

◉独自の特別yogaプログラム

＋

◉ メンタルプロデュース

の最高・最強メニューで

しっかり貴方をサポートして伴走致します。

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▶︎ スペシャルヨガクラス（コロナの、自粛中）

∮　スペシャルヨガクラス ☞ 年間３回WSクラス

・時間  am１０：２０〜１２：００（１００分）

・場所　東照宮スタジオ

・入会金無し / 体験Lesson無し

・単発 / １回　３,８００yen

・ヨガの運動量・難易度

☆☆★★★

✴︎詳細は各項目をクリック

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※スマフォからHPをご覧いただいている方へ。

その他の各項目は画面右上のサイドバーを

クリックして頂くとご覧いただけます。